科學消毒
眼下，新冠疫情轉入攻堅戰(zhàn)階段，每天都能在朋友圈里，看到中招者分享自己的經(jīng)歷。以往分不清感染與炎癥的醫(yī)盲們，快速迭代成長，能夠熟練地檢測、備藥、退燒。消毒作為阻斷傳染病傳播途徑的有效措施和手段，在新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮了重要作用。大家要提高對消毒的正確認知，避免出現(xiàn)“放松消毒”和“過度消毒”的情況。
01避免常見消毒誤區(qū)
①應該避免盲目消毒、過度消毒，消毒要有針對性。
只有在通過消毒能夠切斷傳播途徑的時候才有必要實施消毒。同時，如果我們有多種方法可以實現(xiàn)阻斷傳播的時候，我們就可以選擇最安全有效的方法，最經(jīng)濟便捷的方法，消毒是可供選擇的方法之一。
②應該在確保消毒有效的前提下，盡量選擇安全性好的消毒劑和消毒方法。
需要特別說明一下，消毒劑是否安全與使用方法有比較大的關系。我們比較常見的季銨鹽消毒劑與過氧乙酸、過氧化氫、含氯消毒劑比較，季銨鹽消毒劑在做擦拭消毒、浸泡消毒的時候，通常安全性比較高，但是用它去做噴霧、熏蒸、氣霧消毒的時候，吸入帶來的安全風險就相對較高。所以，針對不同的消毒對象和消毒方法來選擇消毒劑就非常重要。
③消毒劑的使用濃度不是越高越好，使用的量也不是越多越好。
使用濃度和劑量只要能夠達到消毒效果就可以了，因為過大的劑量會伴隨安全風險。使用的時候，我們應該按照消毒劑說明書規(guī)定的用量來使用。
④使用消毒劑的時候，要做好個人防護。
消毒的時候，無關人員應該盡量遠離消毒操作區(qū)域，消毒的工作人員可以根據(jù)需要來選擇戴手套、戴口罩、戴護目鏡、穿防護服，使用防化過濾器等裝置，來保證工作人員的安全。
02居家消毒
①家具表面保持清潔
門把手、手機、電器遙控器、桌面、地面等經(jīng)常接觸的物體表面，每天清潔；必要時（如家中有身體狀況不明客人來訪等）可以用酒精或含氯消毒劑等擦拭消毒，也可直接使用消毒濕巾擦拭消毒。
②口鼻分泌物處理
家人咳嗽、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻，用過的紙巾等垃圾要放入垃圾袋，并及時處理，其他家庭成員避免接觸。手接觸口鼻分泌物后要立即用肥皂和流動水清洗。
③外出衣物經(jīng)常換洗
必要時可以煮沸消毒，或使用含氯消毒劑等浸泡消毒。
④餐具、水杯可采用煮沸消毒
先將物品洗凈，再放入沸水中煮（蒸）10 分鐘。
03外出歸家消毒
①門口準備盛放丟棄口罩的垃圾桶/袋子（可封口密閉）。
②進門盡量無接觸（不要接觸家人和物品），先進行洗手、外套衣物替換。外出用的包、購物袋等進行妥善放置，根據(jù)情況可以對外套衣物、包袋進行噴灑消毒、擦拭消毒，或是消毒洗滌替換。在當前的日常通勤情況中，選用方便洗滌的包袋，如帆布包，可以很方便的洗滌消毒，可以隨外套衣物一同洗衣機洗滌殺毒。
③隨身物品妥善放置和消毒，如手機、鑰匙、門禁卡等，可以使用酒精消毒液進行擦拭消毒。
④搭乘公共交通或途經(jīng)人員密集的地方過后，回家立即進行衣物替換和衣物消毒、隨身物品消毒，并對暴露在外的皮膚進行清潔。不僅是洗手，包括面部脖頸等暴露在外的皮膚，順序是先清潔完手部，再進行其他部位的清潔。
⑤如因各種原因需要去醫(yī)院或其他風險高的地區(qū)，或自覺有風險高的接觸，可以佩戴帽子（如漁夫帽）、圍巾等遮蔽頭發(fā)、頸部，回家后同樣記得及時進行身體清潔和帽子圍巾清潔。
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